Наш курс для беременных "Мамины Уроки" создан для тех женщин, которые хотят не только легко выносить и успешно родить малыша, но и научиться обращаться с ним после рождения. Мы хотим, чтобы Вы получали от материнства удовольствие и убедились, что дети - это большое счастье, а освоение роли родителей - это большой жизненный успех. Логически курс разделяется на две части. Первая часть (занятия с 1 по 4) посвящена беременности и родами. Это различные вопросы, связанные с протеканием беременности, физическая и психологическая подготовкой к предстоящему рождению ребенка. На занятиях Вы получите полную информацию о всех этапах родов, познакомитесь с гимнастикой и дыханием, создадите положительный образ родов. Вторая часть (занятия с 5 по 9) помогает подготовиться и научиться уходу за новорожденным. Вы научитесь понимать его потребности, организовать грудное вскармливание с первых дней, осуществлять ежедневный уход, носить на руках и пеленать малыша. Занятие проводит ведет консультант по грудному вскармливанию и инструктор по обучению материнскому искусству (врач ОВП).
Азбука беременности. Новое состояние женщины - материнство. Азбука беременности и внутриутробное развитие ребенка. Особенности здоровья и поведения беременной женщины. Различные неудобства и способы с ними справиться. Физическая активность во время беременность. Гимнастика (практическое занятие).
Беременность. Питание во время беременности и кормления грудью. Влияние пищи на исход беременности и родов. Эмоциональное состояние беременной и как справляться со стрессами. Наблюдение беременности. Подготовка организма женщины к родам. Как понять, что они начались? Признаки и предвестники родов.
Естественные роды. Физиология родов. Что происходит на схватках, потугах. Поведение матери и ребенка в ходе естественных родов. Что влияет на протекание родов? Дыхание, звук, позы и расслабление в родах.
Современное акушерство. Виды медикаментозного вмешательства в процесс родов. Краткий обзор роддомов. Как подготовиться и вести себя в роддоме. Уход за матерью после родов. Безболезненные роды - как можно себе помочь. Что делать партнеру на родах. Настрой на благополучные роды (арт-терепия).
Новорожденный. Что знает и чувствует новорожденный. Роды глазами ребенка. Потребности новорожденного, его чувства и ожидания.
Грудное вскармливание. Успешное начало кормления грудью. Первое прикладывание к груди и его важность для мамы и ребенка. Что делать до прихода молока. Как правильно прикладывать ребенка к груди. Возможные проблемы и способы их решения. Уход за грудью.
Уход за новорожденным. Методика мягкой адаптации. Уход, гигиена новорожденного. Организация купания, прогулок. Приданое для малыша.
Практические занятия. Навыки пеленания, укачивания, хватов, позы для кормления. Изменение в жизни с появлением ребенка (занятие с психологом).
На курсе Вы не просто будете слушать усыпляющие отвлеченные лекции. Вы получите необходимую четко структурированную информацию, сопровождаемую слайдами и фильмами. Узнаете, как надо тренировать дыхание, чтобы легко пережить схватки и потуги.. Потренируетесь на кукле пеленать, носить и укачивать ребенка. Освоите основные позы для кормления грудью. А элементы арт-терапии, визуализации и релаксации создадут положительный психоэмоциональный настрой на предстоящие роды и материнство.
И все это в теплой, почти домашней обстановке, за чашкой полезного чая с листьями малины и здоровыми вкусностями. Здесь Вы сможете сориентироваться в огромном потоке информации, и выбрать наиболее разумные решения, найдете себе поддержку, и просто сможете поговорить о своей беременности.
Кроме того, наши занятия сопровождает специалист по интегративной медицине - Белов Андрей. Синтез традиционной китайской медицины и современных методов диагностики позволит каждой участнице программы узнать точно свое физиологическое состояние, в случае необходимости, будет проведена коррекция функционального состояния, осуществлен индивидуальный подбор фитопрепаратов и микроэлементов. После родов, специалист по интегративной медицине бережно снимет возможные послеродовые осложнения.
Тренинги перинатального психолога - Погудиной Евгении помогут создать положительный психо-эмоциональный настрой на предстоящие роды.
