Групповой анализ – это одно из психотерапевтических направлений, совмещающее в себе психоанализ и групповую психотерапию
Групповой анализ как метод групповой психотерапии возник в Англии в конце 40-х – начале 50 годов. Его основоположниками были известные психоаналитики У. Бион, C.Фоулкс, Г. Эзриел и др. Групп-анализ основывается на достижениях психоанализа, групповой психотерапии и современной социологии. Его широкое распространение и популярность были обусловлены тем, что возможности психоанализа в исследовании бессознательных процессов психической жизни индивида дополнялись возможностью исследования личности в контексте её социальных связей и межличностных отношений.
Психотерапевтическая группа, обычно численностью 7 или 9 человек, регулярно собирается один или два раза в неделю. Основной формой работы группы является свободное взаимодействие участников, не ограниченное какими-либо темами или заданиями. Складывающаяся в результате свободного самовыражения участников атмосфера, система отношений в группе используется в качестве средства исследования психических процессов и источника терапевтических изменений. Усилия ведущего направлены на развитие осознания группой себя как действенного инструмента изменений. Участие в работе группы позволяет приобрести навыки установления связей между бессознательными процессами и привычными способами мышления, эмоционального реагирования и поведения. Для каждого участника группа представляет микрокосм мира, в котором он живет. Через обучение анализировать и понимать, что каждый привносит в группу и каким образом он взаимодействует с другими людьми, члены группы становятся способными брать ответственность за свои действия, обретают новые способы совладания с их жизненными проблемами.
Групп-анализ – это путь понимания, исследования и влияния на групповые процессы в различных группах, участником которых человек является на протяжении всей своей жизни. Групп-анализ исследует отношения между личностью и сетью её взаимодействий, диалектику между групповым и личностным развитием.
Групповой анализ – это долговременный метод психотерапии, как и психоанализ. Средняя продолжительность анализа в группе составляет 2-3 года, а иногда существенно дольше. Это не значит, что раньше этого срока Вы не получите никакой пользы – просто это время, за которое можно получить достаточно полный и глубокий эффект. Если брать в качестве цели просто облегчение симптомов невроза, то это может произойти за 2-3 месяца, хотя такое облегчение может быть временным. Если же Ваши проблемы существую годами, то наивно предполагать, что их можно окончательно решить быстрым кавалерийским наскоком. Скорее всего, они связаны с Вашими взглядами, привычками, Вашим характером, а такие вещи быстро не меняются. Идя на группу, нужно запастись некоторым терпением, поскольку потребуется некоторое время, чтобы она начала Вам помогать. Другие участники должны сначала стать Вам хорошо понятными, «своими» (а Вы – для них), прежде чем Вы сможете воспользоваться сообщаемой ими обратной связью. Также неизбежно будут периоды сомнений, разочарований, желания прекратить посещения группы. В такие периоды следует быть достаточно искренними и говорить о всех своих сомнениях, тогда Вы сможете их разрешить с существенной пользой для себя.
Ведущие специалисты: Сергей Александрович Рожков, Наталья Юрьевна Мальцева.
